Home Vložky KalhotkyPodložky ProstěradlaPlavky
Inkontinenční pomůcky jsou nenahraditelnou pomůckou pro lidi trpící mimovolným únikem moči. Zde se dozvíte, co tento problém vlastně znamená, jaké jsou jeho příčiny a čím si při těchto potížích pomoci. Ale v první řadě jsou tyto stránky určeny k orientaci přímo v inkontinenčních pomůckách. Jaké jsou alternativy a co je možné koupit a případně na co se při výběru inkontinenčních pomůcek zaměřit? Tyto výrobky jsou nepostradatelné nejen v péči o seniory, ale ocení je i osoby mladších ročníků, které bohužel může problém inkontinence také postihnout. Inkontinenčním či chcete-li absorbčním pomůckám se budeme věnovat podrobně dále v kategoriích.
Samovolným únikem moči netrpí jen ženy, jak je všeobecné povědomí, ale tyto potíže trápí také muže. Netýká se jen seniorů, jak by se mohlo zdát, tímto problémem jsou často postiženy i ženy po porodu z důvodu oslabení svalů pánevního dna. Uvádí se, že tímto problémem je postiženo 30-50 procent populace.
Inkontinence má obrovský vliv na psychiku a tím i na kvalitu života. Psychosociální vliv tohoto problému je závažný a vyžaduje profesionální pomoc. Odbornou pomoc však nevyhledá velká většina lidí trpících
touto poruchou. Postižení tímto problémem se bojí vycházet mezi ostatní lidi, stahují se ze společenského života a zůstávají raději v soukromí. S pomocí inkontinenčních pomůcek se, ale tímto problémem
Příčiny inkontinence trpící lidé, nemusí obávat nepříjemností na veřejnosti a ve společnosti a mohou tak udržovat sociální vztahy a přátelské kontakty, tak důležité pro jejich plnohodnotné prožívání.
Podle příčin můžeme inkontinenci rozdělit do čtyř skupin:
- urgentní
- stresová
- reflexní
- paradoxní
Inkontinence urgentní
– únik moči provází silné a náhlé nucení na močení, jak během dne tak i v noci. Příčinou mohou být infekce močového ústrojí, střevní onemocnění a nebo též vážné choroby jako např. Parkinsonova a Alzheimerova choroba, roztroušená skleróza, mrtvice a stavy po úrazech pánve a míchy.
Inkontinence stresová
– při těchto problémech necítíme žádnou potřebu jít močit. K úniku dochází vlivem nitrobřišního tlaku na močový měchýř, který díky slabému svěrači nedokáže udržet moč při namáhavé činnosti jako je zvedání těžkého předmětu, kašel, smích či při cvičení. Často se vyskytuje u maminek díky oslabení pánevního dna po těhotenství a porodu. Naopak u starších žen může k tomuto druhu potíží docházet z důvodu úbytku estrogenů v období menopauzy. Ženy ji často řeší používáním inkontinenčních pomůcek, jako jsou inkontinenční vložky.
Inkontinence smíšená
– je kombinací stresové a urgentní inkontinence zároveň.
Inkontinence paradoxní
– jinými slovy inkontinence z přetékání znamená, že moč odchází samovolně po kapkách z přeplněného močového měchýře. Dochází k tomu při poškození vypuzovací funkce močového měchýře a nejčastěji postihuje muže se zvětšenou prostatou, cukrovkou ale také s roztroušenou sklerózou a po poranění míchy.
Inkontinence reflexní
- je vlastně porucha centrální nervové soustavy nejčastěji se vyskytující u seniorů postižených demencí, kdy v mozku nedojde ke zpracování informace k reflexnímu močení.
V podstatě platí, že by se návštěva lékaře neměla odkládat. Často si lidé trpící touto nepříjemnou komplikací namlouvají, že je mimovolný únik moči problém patřící prostě ke stáří a s použitím inkontinečních pomůcek nějak přežívají.
Nevyhledání pomoci je pak stojí ztrátu společenských kontaktů, osamělost a z toho plynoucí psychické potíže vedoucí až k depresím.
Inkontinence je tak nepříjemný a intimní problém, že se většina lidí ostýchá o něm mluvit nejen u lékaře, ale také v rodině.
Přitom konzultace s lékařem v případě nechtěného úniku moči, může např. odhalit jiné inkontinenci způsobující onemocnění a dá se ve většině případů léčit či alespoň minimalizovat její projevy.
Právě různé inkontinenční pomůcky pomáhají se zvládáním nepříjemných potíží bez ztráty kontaktu s ostatními lidmi a společností.
Navíc inkontinenční pomůcky může předepsat lékař, takže se pacienti, často senioři, zbytečně finančně nezatěžují.
Cvičení může pomoci s lehkou až střední stresovou inkontinencí. Při zařazení cvičení do terapie je důležitá spolupráce s lékařem -urogynekologem či urologem, aby příčinu inkontinence správně diagnostikoval. V některých případech, jako např. u potíží s hyperaktivním močovým měchýřem, se kombinuje cvičení ještě s lékovou terapií. Při cvičení jde o zapojení a posílení svalů pánevního dna.
V terapii při inkontinenci se používá několik metod. Použití toho kterého přístupu určí lékař nebo fyzioterapeut po zvážení mnoha zdravotních faktorů.
Mezi používané terapie patří:
- Kegelovy cviky
- Ostravský koncept
- synkinetický přístup
- posturální přístup
Kegelovy cviky
- aktivují pouze svěrače, první vrstvu svalů pánevního dna. Cviky jsou dostupné na internetu, na letácích u lékařů.
Ostravský koncept
- aktivuje všechny vrstvy svalů pánevního dna. Zpočátku se pracuje izolovaně a postupem času se zapojuje svaly do složitějších svalových souher, takže je zajištěna spolupráce s břišními svaly, bránicí a autochtonní muskulaturou.Toto je cvičení pro vznik kvalitní opory páteře a správnou lokomoci.
Synkinetický přístup
- pracuje se svaly pánevního dna přes kontrakce skupiny silnějších svalů nacházejících se v blízkosti svalů pánevního dna. Jedním ze známých cviků je stahování hýžďových svalů.
Posturální přístup
- stejně jako předchozí přístup nenaučí uvědomnělému stahu svalů pánevního dna, přestože zahrnuje svaly pánevního dna do složitějších pohybových vzorců.